El nuevo desayuno saludable de Ignasi Maestre Casanovas

ignasi maestre casanovas avena con cerezas
9 junio, 2022

Ignasi Maestre Casanovas aprovecha las frutas de temporada para mantenerse en forma y disfrutar de un desayuno saludable. Ignasi Maestre Casanovas comparte la receta de su desayuno saludable Los ingredientes son muy simples, pero ricos en antioxidantes, vitaminas y fibras. Empecemos con la avena. Por sí sola tiene fibra, pero si le agregamos semillas de lino que contienen un ácido graso omega-3, saludable para el corazón, es doblemente buena. Finalmente,…

Read More >>

Ignasi Maestre Casanovas: temporada de cerezas

cerezas ignasi maestre casanovas
7 mayo, 2020

Ignasi Maestre tiene la suerte de que en su pequeño círculo de amigos hay quienes cultivan unos huertos de fábula. A todos ellos los une el gusto por los alimentos sanos y sabrosos. Es el caso de Sergi, excelente chef e hijo de uno de sus buenos amigos. Cuando tiene tiempo me regala una de sus deliciosas preparaciones. Con la temporada de cerezas en su punto, el Sergi le ha…

Read More >>